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配方类型
中式
西式
早餐/早午餐
主菜
小食
早餐、小食
美国土豆泥鱼籽饭团
预计耗时:20分钟
准备时间:5分钟
烹调时间:15分钟
马铃薯类型:美国土豆泥粉
份数:2人份
烹制方法:焖煮
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食谱介绍
外形可爱、制作简单的土豆泥饭团深受小朋友喜爱,也很适合提前配餐在野餐或露营时享用。
用料
美国土豆泥粉150克
水30毫升
豌豆粒30克
鱼籽5克
米饭300克
胡萝卜碎5克
寿司海苔1张
盐3克
准备
准备时间:5分钟 | 烹调时间:15分钟
1. 美国土豆泥粉与水混合制成土豆泥。豌豆过沸水,冷水冲凉沥水。
2. 在土豆泥、鱼籽、豌豆粒中加入盐,拌匀后分成小份。
3. 米饭与胡萝卜碎拌匀后,分份,分别将土豆泥团包成饭团状。
4. 将寿司海苔剪成适宽条状,包裹在饭团上即可。
营养(每100克)
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